Von der Massage zur Beratung - Wie Körper und Seele heilen

Berührung kann heilen – das wusste ich schon lange als medizinische Masseurin. Doch als mein Körper mir durch einen Bandscheibenvorfall Grenzen setzte, wurde mir klar: Ich kann meine Arbeit nicht mehr so ausüben wie bisher. Aber meine Leidenschaft bleibt. Ich möchte weiterhin Menschen begleiten – nicht mehr nur mit meinen Händen, sondern mit Worten, Achtsamkeit und einem tieferen Verständnis für das Zusammenspiel von Körper und Seele. Deshalb mache ich eine zweite Ausbildung zur körperzentrierten psychologischen Beratung.

Körper und Emotionen – tiefer verbunden, als wir denken

Viele Menschen kommen mit körperlichen Beschwerden wie Verspannungen oder Schmerzen zur Massage. Doch oft liegt die Ursache tiefer. Stress, unverarbeitete Emotionen oder alte Verletzungen können sich im Körper festsetzen und Beschwerden auslösen. In meiner Arbeit habe ich immer wieder erlebt, wie sich nicht nur Muskeln, sondern auch Emotionen lösen – manchmal fließen Tränen, manchmal kommen Erinnerungen hoch und ganz oft werden ganz persönliche themen angesprochen. Aber ganz oft wird auch aus tiefstem Herzen gelacht. Das hat mir gezeigt, wie eng Körper und Psyche zusammenhängen.

Doch diese Verbindung kenne ich nicht nur aus meiner Arbeit – ich habe sie auch selbst erlebt..

Meine geschichte – Wenn Emotionen den Körper prägen

Mein Leben war von frühen Herausforderungen geprägt. Ich bin als Kind von Eltern mit Heroinsucht und der Erkrankung an HIV positiv, bei meinen Grosseltern aufgewachsen. Schon früh habe ich erfahren, was emotionaler Stress bedeutet und wie eine Krankheit das ganze Leben beeinflussen kann. Der Tod meines Vaters vor 14 Jahren an einer Überdosis Heroin hat mich in eine tiefe Krise gestürzt – eine emotionale Überlastung, der fehlende Tropfen, der mich völlig aus der Bahn geworfen hat. Die Diagnose: Posttraumatische Belastungsstörung.

Ich mit ca. 2/3 Jahren in Spanien.

Mein Papi Mitte 20ig

Ich konnte zwei Jahre lang nicht arbeiten. Mein Alltag wurde bestimmt von psychologischer Betreuung, Sozialamt und dem Versuch, irgendwie wieder Halt zu finden. Doch ich habe mich zurückgekämpft. Ich habe an meiner Vergangenheit gearbeitet, einen Teil meiner Traumata aufgearbeitet und nach vier Jahren den Weg zurück ins Leben gefunden.

Doch nicht nur meine Seele, auch mein Körper hat mich immer wieder herausgefordert. Neben meinem Bandscheibenvorfall im Jahr 2024, war eine der schmerzhaftesten Erfahrungen meines Lebens der Verlust von fünf Kindern durch Fehlgeburten. Jede einzelne hat Spuren hinterlassen – nicht nur in meinem Herzen, sondern auch in meinem Körper. Diese Erlebnisse haben mir gezeigt, wie tief Emotionen und körperliche Prozesse miteinander verwoben sind.

Warum Sandkorn 2.0?

Meine eigene Geschichte und meine Erfahrungen als Masseurin haben mir eines klar gemacht: Heilung findet auf mehreren Ebenen statt. Eine Massage kann Verspannungen lösen, doch manchmal braucht es mehr – Worte, Reflexion und Raum, um alte Wunden heilen zu lassen. Genau das ermöglicht die körperzentrierte psychologische Beratung.

Mit Sandkorn 2.0 möchte ich meinen Weg fortsetzen – in einer neuen, tieferen Form. Ich möchte Menschen nicht nur körperlich, sondern auch emotional begleiten. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem Körper und Seele gleichermaßen Gehör finden.

Wie du mich unterstützen kannst

Diese Ausbildung ist für mich ein großer Schritt, doch sie erfordert Zeit und finanzielle Mittel. Mit deiner Unterstützung kann ich Sandkorn 2.0 verwirklichen und meine Arbeit in neuer Weise fortführen.

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Sandkorn 2.0

Jeder Beitrag hilft – ob durch finanzielle Unterstützung, das Teilen meines Projekts oder einfach durch dein Vertrauen in meinen Weg.

Danke, dass du Teil dieser Reise bist!